«Être, énergie, fréquences», le livre

Cette fin d’année 2019, Jean-Claude Biraud décide de faire un bilan d’étape de son itinéraire, de son évolution et de ses recherches actuelles. Pendant deux mois, chaque chapitre sera d’abord ébauché seul au dictaphone (merci notamment à Caroline Biraud pour les transcriptions et mises au point). Ensuite, en mars et avril 2020, Jean-Claude Biraud et François Bon le relisent ensemble et le reprennent point par point pour élaborer la version définitive. Le livre sera publié en août 2020.

Il est disponible auprès de l’auteur, mais directement aussi sur Amazon, comme plusieurs centaines de personnes l’ont fait déjà, commandez-le !

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Photo © Nicolas Biraud, et graphisme couv Perrine Martinot.

le sommaire du livre

Une introduction……………………………………………….. 7

Une approche initiale de la posture…………………………… 17

Stimulation musculaire et rééquilibrage postural……………. 27

Posture et énergie viscérale……………………………………. 49

Introduction au monde des fréquences………………………… 75

Cerveau et énergie viscérale…………………………………… 81

À la rencontre des noyaux gris centraux……………………… 91

À la recherche des profondeurs de notre être…………………. 103

À la découverte des chakras………………………………….. 113

Fréquences et émotions………………………………………. 123

Conscience et inconscience, oui, mais encore………………… 133

Psychologie et thérapie……………………………………….. 151

Les indications de la méthode……………………………….. 169

Ce qui n’est pas une conclusion………………………………. 195

Jean-Claude Biraud, portrait de loin par François Bon…… 199

Ouvrages cités………………………………………………… 211

Personnes citées & remerciements…………………………… 213